Худеем вкусно: медовый массаж!.
С давних времен на Руси известны чудодейственные силы меда. Источником энергии, в котором является глюкоза и фруктоза. Однако пользу мед приносит, не только организму и не всегда воспринимается как лакомство, а также применяется наружно при массаже
В рубрике Красота: Ванны клеопатрыЕще в письменах древних жителей Тибета можем мы встретить описание медового массажа основанного на взаимодействии лечебных и биологически- активных содержащихся в меде веществах, которые благотворно влияют на кожу человека и состояние его организма.Для чего нужен медовый массаж и кому необходимПрименяют медовый массаж в тех случаях, когда необходима очистка кожи и увеличение лимфотока. Мед в подобных процедурах является незаменимым элементом, с его помощью быстро адсорбируются и выводятся токсины из организма, который насыщается биологически активными веществами.Действия медового массажа направлены на значительное улучшение кровообращения в подлежащих мышцах и глубоких слоях кожи, а также улучшение питание тканей и внутренних органов. Неоспоримыми плюсами данной процедуры являются: разглаживания подкожных уплотнений, исчезновение целлюлита, улучшение обмена веществ и предотвращения нежелательного отложения солей.Также медовый массаж отмечен специалистами как эффективное средство профилактики: физического и умственного утомления, артрозов, головных болей, нарушений сна, остеохондроза и радикулита, психосоматических заболеваний и миозита, нарушений работы внутренних органов, вегето-сосудистой дистонии, простуды, кашля и уменьшения отечности.Как проводится и в чем заключаетсяИспользуют медовый массаж и как средство по уходу за кожей. Соглашаясь на данную процедуру, вы не только получаете наслаждение, но и возвращаете своему телу утраченные силы, делаете его молодым и здоровым.Чаще всего проводят медовый массаж курсом, состоящим из 5-10 еженедельных сеансов. Для массажа используют гречишный, цветочный или липовый мед в который добавляются по усмотрению специалиста и в зависимости от поставленных целей различные эфирные масла.Последовательность проведения:1. Сеанс правильного медового массажа начинается с разогревания в капсуле. Необходимо это, прежде всего, для того чтобы открыть поры и дать коже в дальнейшем впитать все полезные вещества, находящиеся в меде.2. В процессе массажа, массажист переносит со своих ладоней мед на тело пациента и надавливающими движениями втирает его. Медовая смесь частично остается на массируемой зоне, а частично на руках массажиста. В том случае если зон массирования несколько, соблюдается очередность действий.3. После того, как мед перенесен на тело полностью, ладони массажиста как бы «приклеенные» к телу, начинают производить надавливания разной степени. Применение силы тут зависит в большей мере от биологически активных точек и расположения мышц.4. Ладонь массажиста в процессе массажа накладывается и плавно отнимается, как бы вытягивая грязь из массируемого участка. Через некоторое время мед начинает темнеть, а сама масса, находящаяся на коже пациента становится густой и вязкой — это шлаки.5. По окончании медового массажа, тело омывается теплой водой, а массируемая зона смазывается питательным или увлажняющим кремом.Каждый сеанс медового массажа будет уменьшать объем вашего тела на 2-3 смГалина Верещагина