Зима и кожа: работа над ошибками.

Все мы давно усвоили, что зимний уход за кожей должен кардинально отличаться от летнего: утром вместо увлажняющего крема – защитный питательный, вечером – наоборот. Но, как известно, из любого правила есть исключения.

Считается, что…переходить на зимние кремы нужно уже с середины осени.В чем ошибкаНа самом деле все зависит от температуры воздуха. А она по нынешним временам даже в зимние месяцы может радовать нас высокими показателями. Когда на улице хмурая дождливая погода, а температура держится на отметке +10-15 оС – это просто райские условия для нашей кожи.Собираясь на прогулку в такой день, можно обойтись даже без тональных средств и уж тем более будет лишним жирный питательный крем. Таким образом вы даете коже уникальную возможность подышать и напитаться влагой. А когда пускать в ход зимний крем, подскажет сама природа. Первое условие – температура воздуха ниже +5 оС либо ветреная погода.Считается, что…зимой кожа меняет свой тип: жирная превращается в нормальную, нормальная – в сухую, а сухая становится еще более уязвимой. Соответственно, в это время следует использовать другие средства по уходу.В чем ошибкаХолод действительно угнетает работу сальных желез и замедляет процесс обновления клеток. Как следствие, истончается защитная гидролипидная пленка, и кожа выглядит более сухой и менее эластичной.А теперь проанализируем, сколько времени в течение дня мы проводим непосредственно на холоде: чтобы добраться из дому на работу, мы тратим от нескольких минут до часа, и столько же на обратный путь. Затем мы попадаем в теплое помещение, где ничто не мешает продуктивной работе сальных желез.Так стоит ли в подобных условиях «перекармливать» жирную или нормальную кожу кремами? Другое дело, если вы ежедневно проводите на холоде большую часть дня. Тогда действительно нужно пересмотреть состав привычных тюбиков и баночек, отдав предпочтение более питательным средствам.Считается, что…зимой кожа раздражается и часто шелушится от низкой температуры на улице, сухого воздуха в помещении, холодного ветра и прикосновений грубой теплой одежды.В чем ошибкаШелушение не всегда свидетельствует о раздражительности и гиперчувствительности кожи. Скорее, это признак обезвоженности, из-за чего она теряет тонус и цвет. Одни объясняют его влиянием низких температур, другие – пагубным воздействием центрального отопления, а третьи – дефицитом витаминов в питании и косметике. Но не только это делает кожу суше.Норвежские ученые сделали весьма неожиданное открытие. Оказывается, нашему организму в целом и коже в частности не хватает воды. Если в летнюю жару мы охотно поглощали минералку, компоты и соки, то в зимнюю стужу все больше хочется согреться чашкой кофе, чая с лимоном или бокалом глинтвейна.Но, даже учитывая «горячительные» напитки, зимой мы пьем в 1,5-2 раза меньше, чем летом. Естественно, кожа реагирует на «сухой паек», всем своим видом выказывая недовольство. Если вы станете пить не менее 6-7 стаканов воды в день, ее состояние значительно улучшится – гарантируют исследователи.Считается, что…кожа способна защититься от мороза сама, даже если выйти на улицу без соответствующего крема на лице.В чем ошибкаПрирода действительно предусмотрительно снабдила нашу кожу так называемым защитным механизмом. Но прибегать к его действию категорически не рекомендуется. Спасаясь от холода и ветра, кожа как бы «наращивает» верхний роговой слой, становясь грубой и шероховатой. Такова расплата за отказ от специальных колд-кремов, которые еще называют барьерными.Считается, что…придя домой с мороза, можно «оттаять», погрузившись в горячую ванну.В чем ошибкаЕсли вы перемерзли, горячая вода – это лучший способ согреться и предотвратить возможную простуду. Но стоит помнить о том, что она обладает еще и другим свойством – поглощать влагу из кожи и энергию из тела (после принятия теплой ванны возникает непреодолимое желание поспать или просто полежать).Поэтому стоит ограничить срок пребывания в ванне 10-15 минутами, особенно если у вас сухая кожа. Но не нужно полностью отказываться от удовольствия понежиться в ванне с аромамаслами или солью, посетить сауну или баню – это необходимые ритуалы зимнего ухода за телом.Считается, что…с наступлением холодов макияж выполняет не только декоративную, но и защитную функцию.В чем ошибкаКосметологи предостерегают – избегайте принципа многослойности. Он уместен при подборе одежды – чтобы не замерзнуть, лучше отдать предпочтение нескольким вещам из тонкой шерсти и хлопка, чем одному толстому свитеру.А вот делая макияж, не накладывайте на слой колд-крема тон и пудру – вы «перегрузите» кожу. Достаточно одного тонального средства, но из тех, что специально предназначены для зимы. Как правило, их обогащают маслом жожоба и энотеры, которые создают тончайшую защитную пленку наподобие восковой.Прочая декоративная косметика должна быть с пометкой «питательная». Это значит, что в состав помады или туши входят специальные жиры, которые выполняют роль защитников от холода.Считается, что…те, кто страдает от аллергии на холод, должны особенно тщательно ухаживать за кожей в зимний период.В чем ошибкаНа самом деле, кремы, тоники и эмульсии – более чем скромные помощники в этом деле. Ведь холодовая крапивница (аллергия), связана с некоторыми хроническими заболеваниями и нарушением иммунных функций.Частично или полностью устранить ее симптомы (красные зудящие волдыри, иногда сопровождающиеся отеками кожи) помогают противоаллергические пилюли. Но, к сожалению, организм к ним быстро привыкает. Лучший выход из этой ситуации – обратиться к аллергологу, найти причину проблемы и лечить заболевание комплексно.Считается, что…зимние виды спорта отлично тонизируют кожу и предотвращают ее старение.В чем ошибкаЛюбителям горнолыжных курортов следует твердо усвоить, что сочетание «мороз и солнце» прекрасны лишь с поэтическо-романтической точки зрения. Солнышко в горах отнюдь не ласковое и не располагает к принятию солнечных ванн.Исследования ученых-дерматологов доказали, что зимний ультрафиолет часто бывает опаснее летнего. Ведь, как известно, снег многократно отражает солнечные лучи, которые интенсивно воздействуют на глаза и кожу. Отправляясь на лыжную прогулку, обязательно «укутайте» лицо питательным кремом с высоким уровнем защиты от ультрафиолетового излучения. А после активного отдыха на природе позаботьтесь о восстановительных процедурах для кожи.Например, сделайте витаминно-питательную маску, ведь солнечные лучи приближают так называемое фотостарение, а витамины – мощные антиоксиданты и активно противостоят этому.Если во время длительной прогулки в мороз кожа побелела и потеряла чувствительность, надо накрыть ее носовым платком и слегка помассировать через ткань. А придя домой, протереть камфарным спиртом или растительным маслом.Если на холоде нос постоянно краснеет, нанесите на эту область немного корректирующей основы для макияжа оливкового цвета и тщательно вбейте ее (не растирайте!) в кожу подушечками пальцев. И только после этого можно воспользоваться тональным кремом.Ольга Онипко